Autor: Redacción Periódico Hoy es Viernes

Es tiempo de decirle adiós al 2023, pero no sin antes conocer los colores de ropa que de verdad acompañarán los deseos del Año Nuevo. De cara al 2024 nos disponemos a realizar los rituales que más nos funcionan. Mapas de sueños, comer las 12 uvas, encender velas de aromas, renovar el clóset y hasta cambiar la posición de la cama. En realidad existen millones de creencias que nos ayudan a dejar lo viejo para recibir lo nuevo. Sin importar cuál sea la tuya, hay una que tenemos en común: las prendas de vestir. No hacemos referencia propiamente a los diseños de prendas que…

El año está a punto de terminar y todos están preparando sus mejores rituales para recibir el 2024 con energía positiva, la cual servirá para cambiar el destino o mejorar las condiciones que se tienen actualmente. Una de las creencias más populares es el de usar la ropa interior de un color en específico para atraer la abundancia y prosperidad; sin embargo, tienes que elegir el tono correcto para conseguir tu objetivo. Hay diferentes rituales que se acostumbran hacer antes de que suenen las 12 campanadas del 31 de diciembre, entre ellos el de usar calzones de un color específico…

Estamos a horas de que comience la celebración por Año Nuevo 2024, una fecha que muchas personas acostumbran festejar con una elegante cena con amigos o seres queridos. Debido a que para algunos es muy formal, hay mujeres que buscan destacar con su outfit y maquillaje, por eso el tono dorado será el tono que más se ve durante la temporada. El dorado es el color que predomina durante esta fecha, ya sea para los adornos de la fiesta, la ropa y hasta en el maquillaje. Y es que este tono se asocia al oro, por lo que simboliza prosperidad…

En ocasiones el dormir en pareja no es sólo una muestra de cariño y amor verdadero al dejar que una persona nos vea en el momento más vulnerable: el descanso y el sueño. Pues en muchas otras oportunidades también sirve como una especie de «prueba» con la que le decimos al otro (y la otra parte nos dice) qué tan cercanos los sentimos y los queremos, pero también deja al descubierto aspectos como la autonomía y la pasión. Posiciones para dormir en pareja: ¿qué significa ir a la cama con las manos cruzadas?Y es que algo a lo que pocas parejas prestan atención es a la forma en…

Existen varios factores, que en la actualidad, se conjugan para que el lucimiento de las canas gane terreno en muchas mujeres que no le tienen miedo a ese look. Muchas actrices famosas y celebridades, presumen de su cabellera gris cuidada y brillante. Sin embargo, hay que destacar que no es fácil el período de transición a cabello canoso. Algunos estilistas, como Isaac Salido, peluquero famoso por su enfoque innovador en el mundo de la belleza creador y presentador de la campaña Silver Ladies. Esta acción es para celebrar y honrar a las mujeres que lucen el cabello con canas, blanco…

‘El cielo es de ellas’ es un programa de becas enfocado en crear oportunidades para las mujeres que desean formarse como pilotos. A partir de enero de 2024 estará abierta la convocatoria para que las colombianas interesadas en formarse como pilotos puedan formarse en las mejores escuelas de aviación del país. Este programa hace parte de la estrategia de avianca por promover la diversidad e inclusión en la industria aérea. Las personas interesadas podrán inscribirse en la página oficial de avianca Jobs con su información personal, registro que estará disponible desde el 9 de enero. Los requisitos que debe cumplir para…

Tras el premio recibido por su cortometraje “La noche del minotauro”, la directora reflexiona sobre la cinematografía colombiana. “Cuando mencionaron mi nombre en el auditorio no lo podía creer. No sabía qué decir”, comenta esbozando una sonrisa Juliana Zuluaga, cineasta colombiana, al recordar el momento en el cual obtuvo el premio de Mejor Cortometraje en el Festival Internacional de Cine de Mar del Plata 2023, en Argentina. Sin grandes expectativas, ella decidió participar con La noche del Minotauro, proyecto que surgió a partir del uso de archivos fotográficos. De esta forma consiguió crear una especie de cuento fantástico, como ella misma lo describe. “Este corto nos muestra un trabajo…

Espitia cuenta con más de 25 años de experiencia en finanzas y estrategia. Alpina Colombia, filial de Grupo Alpina, anunció cambios en su equipo directivo con el objetivo de seguir creciendo y consolidando su liderazgo en el mercado de alimentos lácteos en Colombia. Ernesto Fajardo, quien llevaba 10 años al frente la compañía, se enfocará en su rol de Presidente de Grupo Alpina, la holding que agrupa las operaciones de Alpina en Colombia, Ecuador, Venezuela, Estados Unidos y otros países. En este cargo, Fajardo seguirá liderando la estrategia de crecimiento sostenible del Grupo, acompañando a las distintas Unidades de Negocio…

Si por tu cabeza ha cruzado la idea de terminar con tu pareja en más de una ocasión, pero temes hacerlo porque no deseas lastimarla; sin embargo, ya no la quieres igual ni te entusiasma la idea de construir algo a su lado, entonces quizá sea el momento de cerrar un ciclo. En redes sociales hay muchos videos en los que te dicen el paso a paso de cómo encender la llama en tu relación, como mejorar la comunicación, pero pocas veces te dicen cómo tomar la fuerza y qué podrías hacer para ponerle fin a tu noviazgo o incluso…

El método 30-30-30 ha surgido como una novedosa estrategia para perder peso y mejorar el control del azúcar en la sangre, cobrando popularidad recientemente. Este enfoque propone un plan que integra nutrición y actividad física, basándose en la premisa de consumir 30 gramos de proteínas dentro de los primeros 30 minutos tras despertar, seguido de una sesión de ejercicio de baja intensidad durante 30 minutos. Este método encuentra su origen en el libro de Tim Ferriss, «El cuerpo de 4 horas», y ha ganado popularidad gracias a las redes sociales y a que la han adoptado personas como Gary Brecka,…